Det här är en riktigt bra frukost för en squashspelare. (ni får gissa vem i laget som äter detta) Eller är det det? Hur stor skillnad gör egentligen intagen? Pratade lite med damernas kapten Acke på resan hit om just matens betydelse. Mycket eller litet av kolhydrater?
Tänker inte så mycket på vad jag stoppar i mig men det kanske gör mer än vad man tror? Eller gör det någon skillnad? Bästa är nog att prova lite olika och känna vad som passar bäst för en själv. Sen är det nog viktigt att tro på det man själv gör. Men frukosten ovan är nog lite för "sockrig" för de flesta men kanske passar en av oss i laget.
Om inte annat så lär energin behövas idag då det verkar bli den varmaste dan hitintills. Solen står redan högt på himlen och temperaturen på hallen lär (även utan solen) våra hög då dagen matcher har stor betydelse för resten av turneringen. Sitter på samma buss som dagens motståndare Ungern och de är ovanligt tysta vilket brukar tyda på fokusering. 2-2 räcker för avancemang men vi siktar på ännu en 4-0 vinst.
Damerna spelar sin avgörande match 1130 och har allt i egna händer vinner de har de gjort det mycket bra. Bättre än på mycket länge. Skulle våra jäkligt kul med en vinst idag eller ännu hellre två.
Viva la suede!
(säkert helt fel stavat men kan inte mycket mer franska än så...)

Tre enkla vinster. Herrarna vann 4-0 mot Slovakien och Luxemburg och damerna 3-0 mot Polen. Imorgon blir det gruppfinaler för båda lagen. Herrarna spelar mot Ungern och damerna möter Skottland. Båda lagen har vinstchans. Herrarna känns som om de har en lite större chans.
Utanför banan så är klubben vi spelar på mycket bra. 12 banor squash, tennisbanor, paddelbanor, golfbana och 4 pooler. Poolområdet som är välbesökt av alla spelare. Svårast är att hålla sig från solen som tar mycket energi.
Inför imorgon behåller damerna sin vinnande uppställning där Lovisa vilar. Herrarnas lag tas ut imorgon vid frukost då statusen på spelarna tas.
Det är otroligt varmt på banorna och det känns ibland som om det är ett helt annat spel än hemma. Lite som om vi.spelar mer av grustennis och duellerna blir riktigt långa och det är riktigt svårt att avgöra bollen. Imorgon blir det till att bekänna färg och verkligen se till att vinna för att spela om platserna 5 till 12. Målet för herrarna är att ta sig tillbaka i A-gruppen. Infrias det målet har damernas kapten lovat att hyveln åker fram och håret åker av. Så det finns mycket att kämpa för.

Solen skiner

Vi kan inte klaga på vädret eller poolen. Maten är bra hotellet ganska dåligt.
Det är sjukt varmt på banorna och matcherna lär bli långa. Damerna startade idag med en vilodag. Herrarna hade Gibraltar på programmet vilket var en relativt enkel match. Inget tappat game och en bra comeback av Sebastian Victor. Joakim Larsson vilade men spelar imorgon mot Luxemburg. Imorgon är det två matcher Slovakien klockan 1800 och Luxemburg klockan 1130. Borde bli två ganska enkla matcher. Men det ska spelas om det.
Damerna börjar sin tävling imorgon mot Polen. Vet inget om Polen men förbundskapten Alexander Ovendahl har bra ordning på sitt lag. Han hade även idag hand om herrarna eftersom Pieter Sjösten anlände först på eftermiddagen idag.
Ikväll blir det nog en titt på stan och kanske lite fotboll på tv.

Lägger även ut en tävling:
-Vilka kommer trea på herr resp damsidan under EM?
-Vilka platser kommer Sverige på för herrar och damer?
-Vem hittar det största felet på herrarnas ranking denna månad?

Skicka svar till christian(at)squashdraken.net
Flest rätt vinner priser från Dunlop och Ashaway.
Tills på torsdag kväll har man på sig att svara.

Hjälp till i en C-uppsats

Anders Tellné håller på att skriva en C-uppsats och behöver fakta om skador i samband
Han läser Idrottsmedicinska programmet (inriktning inom idrottsvetenskapliga programmet) via Umeå Universitet och gör nu sin C-uppsats där.
"I min C-uppsats har jag tänkt jämföra vad litteraturen beskriver gällande squashskador (skadehistorik/frekvens/ mekanism/rehabilitering/etc) samt göra en egen forskningsstudie (på en utvald population) och jämföra de fynden med fynden från litteraturstudien. Till detta söker jag squashspelare som kan tänka sig att deltaga som testpersoner (enkätintervju).
Som testperson i min studie kommer du att få svara på en rad frågor gällande din idrottsliga bakgrund, skadehistorik och lite följdfrågor gällande skadan/skadorna(mekanism/rehabilitering/etc).
Självklart är alla testpersoner anonyma."
Klicka på länken för att öppna enkäten, och skriv då in "squash" som lösenord.
Då jag har en deadline med C-uppsatsen vore jag oerhört tacksam om samtliga svarar på enkäten inom ca 1-2 veckor.
Länken: http://www.kwiksurveys.com/online-survey.php?surveyID=KIOEKI_2815098e
Lösenord: squash
Enkäten tar ca 10-15 minuter att genomföra, jag önskar att Ni ej stressar Er genom denna enkät då frågor kan misstolkas och därmed ge mig felaktiga resultat.

Ny utmaning!

Idag 18:30 spelas ännu en utmaningsmatch.
Svenska mästaren Christian Drakenberg möter sverigetrean Carl-Johan Löfvenborg möts i en uppvisningsmatch på Wasa Club inför nästa veckas EM. På domarplatsen sitter även en EM-aktuell i form av Clas Ericsson som också tränar inför nästa vecka.
Det är fritt inträde och bara att komma och titta om man vill.

Laguppställningarna klara

Alla länder har nu lämnat in sina laguppställningar till kommande EM i Aix en Provance
En del intressanta lag tex Italien som ser ruskigt starkt ut.

Se HÄR

Framtiden kanske?

Kolla denna http://www.lasersquash.com/
Inte lika kul som på riktigt men nästan.
Kanske man kan spela via webben så slipper man lämna w.o och serien kan spelas från hemmet istället.
Perfekt förstår hur mycket tid och pengar man skulle spara in...

Stockholms damer bäst i Sverige!

Igår spelades elitserien för damer färdigt i skuggan av herrarnas serie.
Svenska mästare för damer blev Stockholms SK i en hård kamp mot Malmö.
Ett stort grattis till Stockholms SK!

Har tyvärr inga resultat från detta och hittar heller inga på squash.se men det kommer nog inom kort.

Till slutspel i herrserien gick Malmö, Roslagen, Intersquash och Linköping. 8-9 maj spelas det. Var är ännu ej bestämt.

En klubb med anor?

Vet inte riktigt vad man ska säga om helgens spel i elitserien. Luften gick liksom ur när man tidigare i veckan fick veta att Linköping som leder elitserien beslutade att inte åka upp till Sundsvall för att avsluta serien. Laget som redan innan helgen var klara för slutspelet.
Reaktionerna bland spelarna i elitlagen uppe i Sundsvall har varit många och bara negativa. Fler har försökt komma på löpningar på hur man ska "sätta dit" Linköping för deras beslut. Skälet verkar vara att det saknas spelare att skicka. Det är danska mästerskap samt slutspel i finska ligan och även högskoleprov som stoppar fler av spelarna. Linköping som idag spelade div 1 i Karlstad trots att de nu saknade spelare. Plockar man inte uppåt och lämnar wo i den lägre serien istället för att göra det i den högsta serien? I elitserien där man spelar om att bli svensk mästare
Det är dåligt och tråkigt på så många plan. Sundsvall som har sin första elithelg någonsin får inte visa upp de bästa lagen. Lagen räknar på var det är bäst att hamna i sluttabellen för att undvika superlaget Linköping i en ev. semifinal.
Hoppas verkligen att förbundet hittar en bra väg ur detta och att påföljden kommer att kännas. En avstängning känns absolut inte fel. En bojkott skulle inte heller vara fel.
Linköping som sökt att arrangera slutspelet lär nog ha svårt att få det nu...
Kommentera gärna Linköpings beslut. Rätt eller fel? Gör man så?

Söker fripassagerare?

Om någon är sugen att åka till Örebro och titta på kvällens match så kör jag från Hässelby ca 1500. Matchen ska starta 1900 Och det kanske även finns plats att spela mot oss.
Hör av dig till mig då så kan vi se om det finns plats kvar I bilen. Nummer 0704332044 skicka sms så återkommer jag.

Lottningen till EM klar

Start i B-gruppen för herrarna och damerna.

Herrarna får Ungern. Luxemburg, Gibraltar och Slovakien i en monsterstor pool...
Damerna får Skottland och Polen.
Se hela lottningen HÄR
Se även EM:s officiella hemsida HÄR
Det verkar även bli så att de kommer att sända LIVE direkt från hallen.

Dags för match!

Den som har vägarna förbi Örebro och Backahallen får möjlighet att se bra squash mellan ettan och tvåan i Sverige. På torsdag kommer det att bli en helkväll med squash för alla och sedan avslutning med en utmaningsmatch.

Svensk Squash Juniorfond

Peter Bryttne har tagit initiativet till en juniorfond där man nu söker pengar för att kunna skicka iväg en lovande junior redan till sommaren. Redan nu har det kommit in en liten start med pengar och alla bidrag är välkomna.
Mål:
Svensk Squash Juniorfond skall främja utveckling av Svensk Elit Squash på juniornivå.Målet är att vi i Sverige inom 10 år skall ha en spelare bland världens 10 bästa.
Aktivitet:
Fonden skall varje år utse 1-2 juniorer som utmärkt sig som särskilda talanger. 1-2 gånger per år skall fonden till dessa juniorer erbjuda stipendier som skall täcka ett av fonden valt elit-träningsläger under 1-2 veckor. Stipendiet skall täcka resa och uppehälle men inte fickpengar eller eventuella försäkringar som kan behöva tecknas.
Träningsläger:
Ett antal olika läger arrangörer har kontaktats och inom kort hoppas vi kunna berätta vad som gäller för sommaren 2010. Det lutar i nuläget åt något i Storbritannien.
Val:
Val av kandidat görs av dom som lägger pengar till fonden. Exakt förfarande får diskuteras och beslutas under våren. Vad sägs om att man får en röst per 100 satsade kronor? Kandidater listas både genom att fonden får in intresseanmälningar och genom att bidragsgivare själva observerar. Lämplig kandidat måste förstå och kunna göra sig förstådd på Engelska.
Förslag till kandidater:
Skicka in namn och kontaktinformation samt en kort förklaring till varför just han/hon skall få stipendiet till Peter Bryttne på peter@meweco.com. Om ni önskar mer information så går det bra att ringa Peter på 0705-656063.
Om fonden:
Kontot heter Svensk Squash Juniorfond och har kontonummer 5267 34 743 31
Fondens medel skall regelbundet redovisas och får ej nyttjas för annat ändamål än ovan beskrivet.
Överskott skall stå kvar på fondens konto och gottgöras ränta.
Fonden skall ej vara knuten till någon organisation eller förbund.

Bara 5 let per game?

Den senaste nyheten på US Pro tours sida ska bli intressant att följa (se HÄR)
Det går ut på att minska antalet "onödiga" LET.
Varje spelare får max 5 LET dömda till sig till förfogande i varje game sen är det slut.
Man kan begära LET hur många gånger som helst men om när man fått domslutet "LET" fem gånger kan man sedan bara få "POÄNG" eller "INGEN LET".
Domarna kommer att få mycket att tänka på bara men tror det kan bli ett bra test.
Nu måste spelarna tänka till lite extra innan de tar den enkla utvägen att begära LET.
Fem är i och för sig ganska många gånger tycker jag tre hade spetsat till det lite.
Eller varför inte ta bort det helt (se tidigare idé HÄR).
Då skulle man verkligen inte chansa på att begära LET om man inte var helt säker på att få en poäng. Samt så skulle man få spelare som står i vägen mycket, medvetet eller ej, att ge plats för inkommande spelare att slå bollen.

Kommentar om detta?
(följ även forumet på squashsite HÄR)

Någon som är villig att testa?

Herrlandslaget uttaget

Till Europamästerskapen är följande spelare utvalda:
1 Rasmus Hult
2 Christian Drakenberg
3 Joakim Larsson
4 Carl-Johan Löfvenborg
5 Sebastian Victor
6 Christoffer Olsson (kommer att vara på plats i Frankrike för att bygga glasbanan)
Reserv:
1 Henrik Löfvenborg
2 Andre Wikström

Ett EM-lag klart

Damernas förbundskapten Alexander Ovendahl meddelar att EM-laget är uttaget.
Till Frankrike åker:
Anna-Carin Forstadius
Josefa Bertilsson
Jennie Lindström
Lovisa Forstadius

Skriv något vad som helst!

Håller med Gustav Z det saknas lite liv i bloggen just nu.
Den brukar leva lite i symbios med den egna träningen. Och den har också varit livlös senaste tiden men börjat komma igång.
Sen har det inte hänt så mycket. Spelade inte själv i helgen i Malmö tyvärr men var riktigt sugen och fick följa på nätet. Inga större överraskningar tycker jag. Genomklappning av Jangbecker var det mest oväntade egen brist på motivation var grunden och det syntes i resultaten. Utan att ta något från hans banemän men bättre kan han.
Nyfiken undrar säkert om uttagningen till EM och jag kommer inte beröra den innan laget är valt. Verkar ha fått ett litet finger med i spelet där så sätter på munkaveln. Sen kanske någon har gissningar men får ingen hjälp av mig.
I nuläget verkar det svårast att hitta träningsmotstånd. Alla vanliga verkar ha mycket mer att göra tyvärr. Fick dock in ett mycket bra pass igår med klubbkamraten Borgvall. Tror jag sagt det förr men j-vlar vad han kan slå till bollen. Och inte bara hårt även som en robot när det gäller övningar. Vi körde i otroligt högt tempo med otrolig precision.
Tänkte skriva något längre om en ny idol jag fått men blir lite kort. Att se hur Fredrik Johnson genomför veteran-SM. Man blir inte lite imponerad. Att kunna göra det han gör efter att hållit på så länge kräver sin man och jag bockar och bugar för insatsen och hoppas han fortsätter länge till. Se och lär på många plan.

Vilopuls inatt? Länge sedan jag kollade men under 40 slag/minut senast tror jag.
Frukost? Äggröra och yogurt med musli.
Bodyshot? Menar du att sikta på motståndaren med vilje? Nej men klart man önskat att den träffat vissa motståndare ibland.
Kommentarer?

Lottning Dunlop Cup 2010

Lottningen är färdig till Dunlop Cup 2010.
Se HÄR

Finns även på Stockholms SK:s hemsida HÄR

Veteran-SM resultat

Gå in HÄR för att se resultat.
Två Nya Guld till legenden!

Mycket på gång!

Fick igår ett meddelande från Thomas Troedsson som är ansvarig för landslagen.
Det är mycket på gång vilket är kul.
Fick redan på att jag samt Rasmus Hult redan är uttagna som spelare till kommande EM samt att John O´Donnell samt Clas Eriksson ska åka med som domare.
Har ingen info vad gäller damerna men det kommer nog. 4 åker tror jag.
De tre herr-platserna som är kvar kommer slutligen beslutas efter Malmö Open då laget kommer att tas ut.
Det kan bli jäkligt tuffa matcher i Malmö då så mycket står på spel. Precis som det ska vara. Hård konkurrens om platserna är alltid bra.
Finns fler som har visat god form och de finns ju en del att välja på.
Tyvärr blir det ingen tävling i Malmö för mig men ni som kan se till att vara på plats det kan bli tufft. Nu vet jag inte vilka som kommer att spela men de som vill med ser nog till att vara på plats.
Kan bli en kul lottning med: C-J Löfvenborg, F Hammouni, J Larsson, H Löfvenborg, O Jangbecker, A Wikström, S Victor, A Christensson, G Runersjö
Om Rasmus Hult är med får han ta på sig favoritskapet men att i övrigt plocka en vinnare känns helt omöjligt.
Fler saker som är på gång.
Intressanta saker i sommar.
Det kommer att byggas nya banor i Täby och de satsar rejält.
De har redan bokat in en tävling i slutet av sommaren i sin nya anläggning.
Se HÄR för mer info.