Jonas Cup 2012

Jonas Cup i är igång.
Gårdagen hade ett flertal välspelade matcher.
Carl Remle - Jonas Ulvsbäck kanske var den bästa där Remle lyckades vända 0-1 till vinst efter fyra bra game.
Även matchen Gustav Runersjö - Michael Babra var bra och spännande. Runersjö som bara varit tillbaka i landet en vecka efter utlands-vistelse visade att det går bra att leva på talang även om orken tröt på slutet. Sen spreds det en del bollar också men kul spel och spännande. Babra lyckades ta sig samman i sista gamen och vann 3-2.
Även B-klassen hade ett par spännande matcher. Det roligaste gamet var sista mellan Hans Ling och Gabriel Alares där tillslut Ling kunde ta hem det men först efter 38 bollars spel. 20-18 slutade det.
Idag lördag blir det nog en hel del spännande matcher. B-klassen har fyra ganska ovissa kvartsfinaler där det inte finns några klara favoriter vilket nog gör att nerv och spänning blir hög.
Även elitklassen har kvartsfinaler men lite mer favoritbetonat. Svårast att sia om kan bli André Wikström mot Christian Borgvall men även de andra matcherna kan bli kul.
Om seedningen i elit går som förväntat blir det två riktigt tuffa semifinaler under kvällen.
Se schemat för dagen HÄR
Välkomna ned och titta!
Vi kommer även sända från bana ett för er som inte kan komma ned till hallen.
Fredagen spel HÄR
Bra startfält i båda klasserna.
se lottningen HÄR

Wanted!

Vill du vara med och påverka squashen i Stor-Stockholmsområdet? Östsvenska squashförbundet behöver fler engagerade styrelseledamöter. Är du intresserad av att utveckla och påverka squashen i området då behöver Östsvenska squashförbundet och squashen dig.
Ta kontakt med Cajsa-Marie Gulin cajsamarie.gulin@squash.se , tfn 076 52 62 339 eller Foad Hammouni  rsrc@hotmail.se

Vem servar?

Om man vinner lotten skulle man inte få möjligheten att "ta emot" serven istället? Eller är det självklart att man ska serva?

För övrigt så tillbringar jag helgen på tränarutbildning som Svenska squashförbundet anordnar och David McAlpine har hand om tillsammans med Mike Cornish. David styr perfekt och Mike kommer med ibland korta och ibland långa inlägg som är ofta på pricken. Riktigt bra är det och även om jag har haft träning för juniorer och andra väldigt länge så är det otroligt mycket man kan lära sig. Sen som squashnörd är det ju helt underbart att få sitta och snacka om tex hur man rör sig till bollen och bryta ned det i delar.
Vi är 7 stycken i helgen och kul om det blir fler som går kurserna framöver.
Alla lär sig mycket känns det som och får många bra och roliga övningar att ta med sig.
Imorgon fortsätter det från 0900-1500 på Kungliga tennishallen om någon vill titt förbi.

Sen kom en annan fråga upp igår (på tränarutbildningen)
Vem ska serva när denne vunnit en boll i "Tysken" (Three-quarter kallas det också)?
Vinnaren stannar ju kvar och vanligen servar "utmanaren".
Men borde inte vinnaren serva?
Har sett att egyptierna gör så och för dem går det ju rätt bra.
Så från och med nu så bestämmer vi helt enkelt att den som vinner bollen i tysken servar och först i loserkön ställer sig i mottagar-rutan. Vinner man bollen så har man skaffat sig den rätten.
Tycker alla det är ok?

Jonas Cup 2012

Det är återigen dags för Jonas Cup på Gärdets Squashhall
Tävlingen

Det kommer att spelas 3 klasser:
-Dam och Herr  Elit (där Elit och A rankade spelare får vara med)

- Herr B (där B och C rankade spelare får vara med)

Vi kommer att spela ut alla klasser och tävlingen startar på fredagen vid många anmälningar och fortsätter till söndagen.

Här finns länk till anmälan via tournament Software HÄR 

Det går även bra att maila eller ringa till Gärdets Squash 08-6603030 eller info(at)sth.squash.se

Tävlingen finns även som ett event på Facebook HÄR

Snyggt

I samband med Malaysian Open så ställde spelarna upp på att göra lite reklam för BACK THE BID
Men legenden Nicol David i främsta ledet. Snyggt jobbat!

Barfotatrenden

Springer ju en hel del om inte någon missat det. Har kontakt med Håkan Strömberg som är driver Head2foot och säljer bla Vibram Five Fingers. Kontaktade honom för ca 4-5 år sedan och har haft kontakt sedan dess. Har fått prova deras superskor och är helt såld. Har haft tre modeller nu genom åren. Dels ett par Classic, som nu är rejält slitna, och perfekta att ha på sommaren. Skaffade sedan ett par Sprint (de röda på bilden) och började även då att springa i dem i löpspåret. I år fick jag ett par BikilaLS (de svart/gröna på bilden) och de är ett rejält snäpp upp om man ska springa. Det är ju mycket snack nu om barfota och framfotslöpning och med dessa på fötterna så måste man upp på tå om man springer. Det bästa är nästan att springa i skogen på stig. Behövs en del tillvänjning och träningsverken sätter sig rejält i början men sen är de helt kanon. Sulan är formad som en fotsula och ca 4mm tjock så det känns som att man är barfota. Helt annorlunda känsla att gå och springa i och man blir rejält stark i fötterna.  Använder de främst på sommaren som vanliga skor och för att springa i men även året runt så länge det går att springa (har dock ej provat de i snö). Man får en hel del konstiga blickar om man har de på sig och även en del frågor. Ta gärna kontakt om det är frågor. De är rätt dyra men prova gärna. Se mer info HÄR
Sen är det tur att det finns fler nördar. Jamie Crombie är en. Han är amerikan som spelat både i USA:s landslag och Kanadas. Höll ett bejublat tal på banketten under VM i Indien, helt på uppstuds och var jäkligt rolig. Här ger han 100 tips på hur man ska ta sig in i motståndarens Hjärna under en squashmatch. Ta med dessa till nästa match och testa kanske ger lite extra. (eller inte vem vet...)

European Club Championships 2012

De två lag som vann i herr- respektive damelitserien i våras får i veckan chansen att försvara de svenska färgerna i EM för klubblag.
Idag tog Roslagen SRC:s herrlag och Stockholms SK:s damlag planet ner med Czech Air. Tävlingen börjar imorgon för båda lagen. På herrsidan är det 16 lag och Roslagen är seedad 12:a och har en tuff uppgift för att ta sig vidare till chans att spela om finare valörerna. De möter hemmalaget med Gregory Gaultier som etta och även 4:e seedade Aberdeen från Skotttland med Daryl Selby som etta.
Romain Tenant som leder sitt Roslagen har något att bita i.
Ändring i lottningen Aberdeen är utbytta mot Tyska B & W RC Worms!
Lottning HÄR
Damerna har bara 9 lag på plats och Stockholms SK är seedat som 9. De har dock hamnat i den gruppen där två lag går vidare till plats om medaljer. De börjar mot ett Irländskt lag där det kan bli tufft. Dock finns inte ännu laguppställningen för det Polska lag som de möter sedan så det blir svårt att gissa hur starka de är. Rent historiskt så borde det finnas möjlighet för en bra chans.
Se damernas lottning HÄR
Följ allting på den offciella sidan HÄR eller via Squashsites sida HÄR
Ni som har en stund över kan ju kolla på detta en klassiker med två legender.
Det är inte bortkastat (möjligen game 3..men resten)

Draken flyger igen! (med lite fusk...!?)

Täby fixade återigen en trevlig start på säsongen. Nu för tredje året i rad.
Stockholms SK måste räknas som årets bästa då de tog hem inte mindre är 3 av klasserna.
Finalen i elit blev (som min son sa "-ni spelar ju alltid...") mellan Rasmus Hult och Christian Drakenberg.
Ett hårt första game (13/11) följdes av ett lite mindre hårt andra-game (11/7). Båda gick till Hult.
Tredje gick lite fram och tillbaka men tillslut matchboll 10-8 till Hult. En längre boll där jag tillslut strandad bakom vid dörren får se Rasmus bränna en enkel stopp-boll från mittplan och som jag nog även om den suttit en meter ovanför först hade tagit efter 4 studs.
Ett antal hårda rallyn igen efter det och några matchbollar till men krånglade mig ur (igen!) och vinst i det då så viktiga tredje gamet 13/11. Tur som vanligt som en del brukar säga men jag vet inte jag har ju dock spelat ett tag och vet att tur på något sätt jämnar ut sig.
Dottern som satt och läste Bamse borta vid  banan jag hade min väska frågade om jag vunnit. Efter svaret "nej det står nu 1-2" svarade då "bra då är det bara två game innan vi ska spela".
Ni som såg SM-finalen kan förstå hur fjärdegamet såg ut (samma som sista på SM) och det tog kanske max 5 min. (11/2)
I femte blev det lite hårdare men fortfarande mest spel på ett mål (11/3).
Kul att vinna igen men lite tråkigt när matchen helt tar slut efter ett så hårt game.
Måste dock erkänna att jag fuskade då jag hade tagit på mig superdräkten idag annars hade det aldrig funkat.
Se alla resultat HÄR
Måste faktiskt ta och sticka ut hakan lite och tycka att det måste tränas på lite bättre på vissa håll. Annars blir det inte bättre. Inte för att på något sätt trycka ned någon utan för att pusha de som vill att det är tid som gäller om man ska komma någonvart. Ni som hörde Isabella Andersson (friidrottaren som springer tex maraton) under intervju igår då hon fick frågan om vad hon ville ge för tips till de andra svenska tjejerna. Det var ganska enkelt och kärnfullt. "Träna mer" Vill du göra just det tveka inte att höra av (finns mer text om du trycker här)

Utanför trygghetsboxen!

Han är över 30 (född -79) men ger sig inte ännu. Respekt. Profil HÄR

Alla ni som nu snackar så mycket ta chansen att hoppa utanför den där trygga boxen och testa om ni kan känna på hur det är. Dels tryggheten när ni tränar något som är jobbigt typ ut och springa (eller squash). Testa att springa lite snabbare eller lite längre än vanligt även om det känns jobbigt. Jag lovar du kommer ut på andra sidan.
Även inne på banan kanske ställa sig lite längre fram en vanligt (testa att stå på T på riktigt tex) , slå en lång boll till, osv.
Dags för ny säsong och start nu på fredag. Täby-lottningen har en mängd intressanta matcher som det ser ut på fler håll. Fredagen startar tex med Borgvall-Babra och Ahmed-Ulvsbäck vilka båda är möten av ungt och gammalt. Ska bli kul att se vilka som tar sig vidare därifrån. Frågan är om inte temat ungt-gammalt fortsätter under lördagens kvartsfinaler. se lottning HÄR
Tippade vinnare någon? Det spelas 5 klasser vem hittar rätt vinnare i alla?
Utslagsfråga: Omkrets av min vänstra handled.
Svara innan lördag morgon 09:00
Maila till christian (at) squashdraken . net pris till bäst.
Lycka till allihop som spelar i Täby och alla ni som inte ser jag säkert någon annan gång under säsongen.

Täby Open 2012

Säsongens första tävling. Täby bjuder sedvanligt in till säsongens första tävling.
Det är en GP med alla klasser som vanligt och sätter ribban direkt för alla.
Alltid lika spännande att se vilka som solat under sommaren och vilka som lagt ner mer tid inne på banan.
Förra året vann Rasmus Hult i herrklassen och han ska försvara sin titel. Lite skvaller är att Rasmus i är släppt sitt "egna" märke (Eye) och i nu gått över till Dunlop. I år blir det förhoppningsvis ett starkare startfält än sist. Förra året spelades lag-VM samtidigt och det gjorde att fler av de bäst spelade där istället.
Tror det finns ett par sugna då man läst lite mellan raderna bland de kontakter jag har haft under sommaren.
Sista anmälan är på fredag.
Se info http://www2.idrottonline.se/TabyBM-Badminton/DunlopTabyOpen2012/InbjudanDunlopTabyOpen2012/

Kalla-Drakenberg 1-1

Dags igen för den interna kampen mellan Charlotte Kalla och mig (tror dock hon inte har koll på den...) Frågan var bara om hon skulle visa sig. Men strax innan startskottet smäll så smög hon in strax bakom mig som hade tagit plats i främre ledet.
Skottet gick och årets Jordgubbslopp var igång. Hon stack direkt i början och jag hann inte hänga på. Hon var hela tiden före. I mål blev det ca 40 sek skillnad. Sämre tid för mig än förra året och bättre för henne.
Hon bjöd dock på både autografer och foton till de som ville.  Kände att jag startade för fegt för att sista halvan av loppet kände lite för lätt. Men sämre tid än sist och totalt en 6 plats får ses som godkänt.
Det var fler squashare som deltog under dagen. Tre tjejer (känner ni igen dem på bilden?) från SSK som alla gjorde bra lopp. Se mer info på www.jordgubbsloppet.se
Efter loppet var det sedvanliga jordgubbsfest. Vi fick även med 15 liter jordgubbar som en av oss vann i lotteriet.

Biljetter till stadionfesten

Det finns 8 biljetter till Stadionfesten på lördag som vi delar ut.
Var med och fira 100-årsjubileet av Stadion och OS i Stockholm 1912, den 9 juni på Stockholms stadion.
En fartfylld kväll med idrott och underhållning!
Återupplev gamla minnen, idrottshändelser och träffa dina barndomsidoler.
Nya och gamla olympier mixat med live uppträdanden och musikunderhållning!
Prova på-aktiviteter startar kl. 14:00, gratis entré Pregames startar kl. 15:00, gratis entré
Huvudprogrammet för kvällen börjar kl. 18:00 och håller på till ca kl. 21:00
Biljetter säljes även via Ticnet

Svara rätt på frågan:
Vilka två spelare regerande Svenska Mästare och kom förbi på Gärdets squashhall och plocka upp en eller två biljetter. (max två biljetter per person)
mer info om festen HÄR

Prova på Squash idag!

Idag Liljeholmen med squash och några andra idrotter!
Kom gärna förbi.

Cajsa-Marie Gulin är på plats på Liljeholmstorget under dagen. Se HÄR

Stiltje igen.

Åå så dött det är just nu.
Konstigt nog är det alltid samma sak för mig. Säsongen tar slut och suget efter squash går upp...märkligt.
Har hur mycket idéer som helst men svårt att få ned de till konkreta saker.
Inget händer direkt och inget är på gång. Nästa stora är veteran-VM.
Är det någon som har något att berätta?
Någon som har något på gång?

Inget annat så kom förbi på centralstaitionen i Stockholm idag och prova på squash!
Från ca 15:00 idag finns Cajsa-marie Gulin på plats och visar upp squash.
Tänkte komma förbi själv lite senare.
Kom gärna och säg hej och berätta för de som är där hur kul squash är!
Det finns även en mängd andra saker på gång så
se mer info HÄR
Ses där!

British Open

Två svenskar i semifinaler i British Open. två gamla polare har tagit sig vidare till de sista fyra i årets British Open. Både Fredrik Johnson och Jonas Görnerup är vidare. Fredrik som är toppseedad i herrar Ö45 möter Eamonn Price. Ingen av namnen i herrar Ö45 känner jag till så gissar att Fredrik har en bra chans att ta hem titeln i år. I den äldre klassen HÖ50 har ossedade Jonas Görnerup smugit sig fram. Eller smugit och smugit han vann en hård femgamearei 8-delen och får väl ses som en liten dark horse i sammanhanget.

Hoppas de tar sig vidare idag till finalerna det vore riktigt kul med två titlar.

se HÄR
I övrigt fortsätter första omgången idag i huvudturneringen där gårdagen visade upp ett antal riktiga stormatcher. Shabana behövde fem game för ta sig vidare tex. Han möter Olli Touminen som också är vidare. se hela lottningen HÄR (herrar) HÄR (damer)

Stockholms SK svenska mästare

Damserien avgjordes idag lördag.
Överlägsna vinnare blev Stockholms SK som tog både guld och silver.
Stort grattis till guldet!

Stockholm Squash Open

Ett lite mindre startfält än vanligt i Stockholm Open men ändå helt ok uppslutning.
Inga damer dock då det är seriehelg för dem i Göteborg där elitserien avgörs. (se HÄR)
Pokerproffset Gus Hansen gör comeback på svensk mark då han är på besök för att träna Racketlon med kompisen Stefan Adamsson. De båda spelar i A-klassen.
Henrik Löfvenborg såg ut att glida mot en enkel seger mot junioren och klubbkompisen Mikael Babra men tappade tredje gamet. Han tog sig dock samman och seglade ifrån och tog hem det med 3-1. I den andra väntade stor-matchen (C.Borgvall - A Ahmed) idag blev det dock inget av då Christian Borgvall var tvungen att lämna WO pga av en skadad arm. Trots flertalet försök att vilja spela fick han nej av doktorn och vilar upp sig inför kommande veteran-VM. I elit så kan det bli några bra matcher under morgondagen. Aryan Ahmed som då fick wo idag spelade ju bra senast i Malmö (1-3 mot Seb victor) och kan nog ge Foad Hammouni en del trubbel och det kan bli en bra match. I andra matchen möts svenska mästaren Christian Drakenberg och Henrik Löfvenborg och det kan bli underhållande.
Tävlingen spelas färdigt under lördagen och det blir en mangd bra och tuffa matcher i alla klasser. Så om du har chansen glid ner och kolla finalpasset börjar strax innan 1600 på lördagen och tror det kan finnas gott att smaka på under kvällen för att förhöja stämningen.
Roslagen har sett till att alla matcher sänds direkt från Bana 1 via samma ställe som under SM och det är med god kvalitet ljud- och bildmässigt.
Följ allt HÄR och se resultat HÄR

Världsspelare till Göteborg

Team Göteborg kanske kan bli att räkna med nästa säsong.
De kommer åtminstone att visa upp tre spelare nu på torsdag. Sen vet man ju inte om de kommer spela men chansen finns. De kommer för en uppvisning samt för att skriva på nytt kontrakt för Salming.
Bla kommer Adrian Grant. Ta chansen att åka till Göteborg om ni får chansen då det säkert blir en trevlig kväll.
Se mer info HÄR

Avslutade med en förlust

Detta skulle ha gått ut som i lördags men fastnade nog tyvärr i ett segt tyskt internet...

0-4 mot Irland avslutade veckans EM.
Jag och Jocke började dagens match.
Jag tog första men sen blev det stopp och förlust 1-3 mot Gaskin som fick revansch från gårdagen.
Jocke kom inte riktigt in i det och mötte en för dagen bättre motståndare och tappade med 0-3
Samma för Alex som efter ett hårt första torskade och även andra blev torsk och sen var det kört.
Seb visade klass som under hela veckan och tog första mot Ryan. Spelade sen otroligt bra men Ryan visade dock klass trots att Irland redan var klara vinnare. Så vinst för Irland och 4-0 och en 12:e plats totalt.
Godkänt säger förbundskapten då vi ändå gått runt på 4 spelare hela veckan.
Sitter nu och kollar final mellan England och Frankrike med Willstrop och Gaultier vilket är en fröjd för ögat.
11-3 till Willstrop i första och det mot världstrean...
En av de bästa stunderna på ett EM då man kan sitta och njuta lite mitt ibland alla andra squashnördar...

Förlust mot España

Seb bra som vanligt och vann 3-1.
Ingen av oss andra hade något direkt att hämta. Dock kämpade alla på bra. Jag spelade mot Golan och som Sjösten så han satte på grillen och ville hålla poängen lågt.
En stor eloge till Calle som tyvärr skadade sig i första matchen men hjälper till på bänken. Allt från dricka till massage efter matcherna. Jäkligt viktigt och håller humöret uppe.
Nu blir det igen match mot Irland imorgon som avslut. Nu ladda igen med mat och vätska. Det är fruktat varmt och alla är slitna.